Польза свежевыжатых соков

По сравнению с пакетированными соками свежевыжатые богаче важными для нашего организма компонентами. Они богаты витаминами и минералами, фитонцидами и пищевыми волокнами.

Морковный сок - рекордсмен по содержанию витамина А. Одного стакана достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность организма в этом витамине. Тыквенный сок также богат ретинолом. Помимо этого, в нем много аскорбиновой кислоты. Соки зеленых овощей (цветной капусты и брокколи, сельдерея, цукини и других) содержат много хлорофилла. Это вещество нормализует состав крови и способствует омоложению организма.
Читать

Чем полезен цикорий?

Цикорий с каждым днем завоевывает сердца любителей горячих напитков. Многие даже нашли в нем замену кофе. Это скромное растение обладает большим количеством полезных свойств, что в свою очередь позволяет сохранить здоровье. В этой статье, вы узнаете, чем полезен цикорий.
Читать

Полезные свойства свеклы

Свекла является очень полезным продуктом, в котором содержится множество витаминов и минералов. Корнеплоды отличаются большим содержанием полезных веществ, которые благоприятно влияют на состояние всего организма. По этой причине свеклу особенно рекомендуется употреблять для укрепления и улучшения работы пищеварительной системы. Кроме того, с помощью свеклы из организма выводятся токсины.
Читать

В чем польза зеленого чая? ☕☕☕

Зеленый чай – чудесный напиток, который обладает большим количеством полезных свойств. Многие слышали о том, что зеленый чай оказывает положительное воздействие на здоровье человека, но не все знают, какую именно пользу он приносит организму. В этой статье вы узнаете, какими целебными свойствами обладает этот напиток.
Читать

Особенности и польза масла МСТ

Масло МСТ является источником жирных кислот, которые необходимы для того, чтобы нормально работали все системы организма. В состав данного продукта входят триглицериды (жиры средней цепи). Принимать такое масло полезно в любом возрасте. Оно рекомендуется людям, которые хотят похудеть, повысить выносливость организма, продлить молодость, улучшить работу мозга и защитить сердечно-сосудистую систему.
Читать

Цикорий как напиток: всё, что вы хотели бы знать

Когда говорят о цикории, то почему-то часто употребляют выражение “альтернатива кофе”. Однако этот напиток выполняет не совсем те функции, хотя тонизирующий эффект тоже присутствует. Но различий на самом деле больше, чем похожести.

Читать

Полезные свойства орехов

Орехи благоприятно влияют на здоровье человека. Они бывают разных видов. В таком продукте содержится большое количество полезных веществ. Именно поэтому орехи являются достаточно полезными для организма. Следует отметить, что они обладают такой же питательной ценностью как и мясо. Употребляя орехи можно получить общеукрепляющий, тонизирующий и бодрящий эффект.  
Читать

Иван-чай: состав, польза и особенности

Иван-чай обладает большим количеством полезных свойств. Его всегда использовали для того, чтобы иметь крепкое здоровье. Для силы и бодрости его пили по утрам. Также его применение помогало устранять головные боли и проблемы с пищеварительной системой. Отвар из иван-чая даже имеет возможность предотвращать развитие опухолей. Иван-чай – целебное растение, которое известно как кипрей узколистный. Это растение можно встретить практически на всей территории России.
Читать
  • Яндекс.Метрика
Каталог сайтов OpenLinks.RU