Домашний йогурт - легко и просто

Вы будете крайне удивлены, насколько легко можно сделать йогурт в домашних условиях. Для этого вам понадобится только молоко, специальная закваска и йогуртница. В случае, если нет йогуртницы, можно воспользоваться обычным термосом. 

Читать

10 самых ценных для здоровья продуктов

Сбалансированный рацион питание помогает сохранить здоровье. Поэтому очень важно включить в свое меню как можно больше полезной пищи. Специалисты предложили свой вариант списка самых ценных для здоровья продуктов.
Читать

Как избавиться от икоты?

Икота возникает неожиданно, при этом появляется в самый неподходящий момент. Существуют способы, которые помогают от нее быстро избавиться. Однако, чтобы быстро убрать икоту, необходимо для начала разобраться в природе подобного явления. 
Читать

Как перестать нервничать по пустякам?

Сегодня сложно себе представить жизнь современного человека без стрессов. Собеседование, выступление на публике, разговор с начальством приводит к тому, что колени начинают трястись, ладони потеть, а сердце выпрыгивать из грудной клетки. Как известно, волнение по пустякам негативно отражается не только на нервной системе, но и гармонии в целом. Поэтому, чтобы не изводить себя по мелочам, необходимо ее укреплять. Для этих целей прекрасно подойдут медитации и прочие техники расслабления, а также прогулки на свежем воздухе и хобби.
Читать

Кое что полезное о простой воде

Среди всех веществ, имеющихся на Земле, вода, благодаря своеобразию своих физических и химических свойств, занимает исключительное положение в природе и играет особую роль в жизни человека. В организме взрослого человека содержится около 70% воды и все биологические процессы сводятся к биохимическим реакциям в водном растворе — обмену веществ в организме. Поэтому от того, какую воду и сколько пьет человек, без всякого преувеличения, напрямую зависит его здоровье и даже сама жизнь.
Читать

Секретная гимнастика японской гейши

Многие женщины с возрастом и особенно после рождения детей сталкиваются с такой проблемой, как ослабление мышц тазового дна. К ослаблению этих мышц может приводить и избыточный вес, и низкий уровень женских половых гормонов (в период менопаузы), а также занятия некоторыми видами спорта.

Читать

Астигматизм и его коррекция

Астигматизм - отклонение зрения, вызванная нарушением формы роговицы глаза, что приводит к изменению фокуса. Взятый дефект, часто, возникает с рождения. Многим интересно, как видят люди с астигматизмом? Страдающие астигматизмом пациенты, могут путать похожие буквы: такие, как "М" и "Н", или "В" и "Е".
Читать

Пансионат для пожилых с деменцией

К сожалению, мы в своей семье столкнулись с таким распространенным явлением, как деменция. Наша бабушка срочно нуждалась в особом уходе и в специальной терапии. Мы довольно долго искали хороший пансионат для пожилых с деменцией, принимающий пациентов со стойким понижением познавательной деятельности, с полностью или частично утративших ранее усвоенные знания и практические навыки. В условиях применения самой своевременной и своевременной медицинской диагностики, с лечением и комплексом профилактических мероприятий мы очень надеялись существенно снизить скорость прогрессирования такого сложного и довольно опасного заболевания у нашей бабушки.
Читать
  • Яндекс.Метрика