![](/uploads/posts/2024-03/medium/1710285427_449882230-min.jpeg)
Каждый из нас периодически сталкивается с проблемой усталости и нехватки энергии. Современный ритм жизни, постоянные стрессы, недостаток сна – все это оказывает влияние на наше физическое и эмоциональное состояние. Однако, есть способы пополнить запасы энергии и повысить бодрость без применения стимуляторов и кофеина.