Здоровый образ жизни » Страница 2 » Ассорти советов

Что полезно есть на завтрак?

Все знают, что утром необходимо завтракать, но многие люди эту необходимость игнорируют, нанося вред здоровью. Далеко не все люди предпочитают завтракать или они принимают утром пищу не калорийную, вредную пищу.
читать

Что делать если перепил спиртных напитков?

Что делать если перепил спиртных напитков? Всем мы с вами, зачастую оказываемся не, в очень приятной ситуации, после того как злоупотребили спиртными. Но в этой ситуации прежде всего важно знать, как выйти из этой ситуации - чтобы все было хорошо. Конечно существуют классические методы - вроде-вызвать самопроизвольную рвоту и принять таблетку. Но есть немного и другие методы, по рекомендации специалистов и другие проверенные методы.


читать

Виды и польза массажа

Массаж оказывает благотворное влияние на человека. Массаж – представляет собой техники механического и рефлекторного воздействия на мышцы, ткани и органы. При массаже используется специальное трение, давление, поглаживание, растирание, вибрация и другие техники в зависимости от необходимого эффекта. Существует множество видов массажа, которые по-разному могут воздействовать на человека. Например, стимулировать, расслаблять или оказывать лечебные воздействия. Выполняется массаж на разных частях тела.
читать

6 интересных фактов о пользе классической музыки

Сейчас в музыке существует множество жанров. Таким образом, каждый человек может найти подходящий музыкальный жанр на свой вкус. Но классика, опера – все это по-прежнему не теряет своей актуальности. На самом деле классическая музыка приносит колоссальную пользу, о которой вы узнаете в этой статье.
читать

Как сохранить здоровье зубов?

Многие люди сталкиваются с тем, что зубы постоянно разрушаются. Причин для этого много, это может быть из-за неправильного ухода или из-за отсутствия регулярного профилактического осмотра. Если вы хотите сохранить зубы здоровыми, навсегда забыть, что такое зубная боль, в этой статье вы найдете полезные советы.
читать

Здоровый образ жизни

С каждым днем все больше людей задумываются о здоровом образе жизни. Ведь каждый хочет быть здоровым и продлить жизнь настолько, насколько это возможно. От здоровья зависит все, наша красота, успех в делах и в личной жизни. Быть здоровым человеком не только полезно, но и модно. Но как же придерживаться здорового образа жизни и что для этого необходимо? Все про это вы узнаете в этой статье.
читать

Пластырь кинезио тейп. Преимущества нового метода лечения

Кинезио тейп – специальная лента, похожая на пластырь, которая состоит из 100% хлопка, нейлона или искусственного шелка. Такая лента обычно бывает разных цветных оттенков. Кинезио тейп отличается от бинта тем, что он достаточно эластичный и максимально приближается к эластичности кожи человека. Благодаря чему, от его применения происходит положительный результат. Ведь он совершенно не ощущается,и поэтому не сковывает движения. Его можно круглосуточно носить и успешно заниматься спортом. Во время носки кинезио тейп оказывает лечебный эффект, с помощью которого происходит скорейшие восстановление.
читать

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях?

Часто люди сталкиваются с зубным камнем, который представляет собой плотное образование, возникающее из-за налета. Обычно такой налет скапливается на зубах или между зубов после приема пищи. Вот почему важно после еды полоскать рот и очищать пространство между зубов специальной нитью. В этой статье вы узнаете, как избавиться от зубного камня самостоятельно.
читать
  • Яндекс.Метрика