Как пережить измену любимого человека? » Ассорти советов

Как пережить измену любимого человека?

Самым тяжелым испытанием является предательство любимого человека. Пережить измену достаточно непросто, особенно если у вас к нему есть чувства. Но, чтобы справиться с этой болью, вам необходимо прислушаться к советам, которые помогут вам преодолеть этот трудный период в вашей жизни.

Для начала следует выделить несколько важных моментов. Измена может быть осознанной, когда ваш любящий человек заводит постоянные отношения с другим партнером. Также есть неосознанная измена, которая может произойти из-за алкогольного опьянения, помутнения рассудка, обиды на вас или из-за безысходности в отношении.

Какая бы измена не была, она в любом случае приносит боль, разочарование и обиду. Справиться с этим можно, но вам нужно в первую очередь взять себя в руки. Не нужно устраивать скандалы, истерики, обвинять партнера. Лучшее, что вы сможете сделать в такой ситуации, это просто промолчать. Но, держать в себе это тоже нельзя. Поэтому все эмоции, которые в вас накопились и которые хотят вырваться наружу, нужно отпустить. Это желательно сделать наедине с собой или со своим близким человеком, который сможет вас выслушать. Если у вас появилось желание выпить алкоголь, этого делать нельзя. Если вы выпьете немного алкоголя, это не успокоит вас, могут возникнуть различные воспоминания, вы еще острее воспримите боль, которую получили. При глубоком опьянении, вам может стать немного легче на какой-то период, но потом боль вернется еще в двойном размере. Зачем усложнять столь сложную ситуацию еще сильнее? Тем более вы сильный человек, даже если и думаете, что слабый, сможете перенести эту боль без всяких допингов.

Не держите своих слез, когда вы наедине с собой. Первое время сопровождается со слезами и это абсолютно нормально. Вас обидел человек, морально ранил, разбил сердце. Когда рана глубокая – всегда больно. Поэтому не нужно держать свои слезы, ведь таким образом, вы очищаетесь от этого, избавляетесь от раны. Слезы – это вовсе не удел слабых, как многие думают, а всего лишь инструмент, с помощью которого можно получить облегчение. Если вам больно, но вам не хочется плакать, или выпускать эту боль из себя, то можно послушать грустную музыку или посмотреть какую-то драму. Вам обязательно нужно на время побыть вдали от вашего любимого человека. Пусть это будет отдельная квартира или дом вашей семьи или ваших друзей. Можно на время снимать квартиру, если нет другой возможности. Вам просто нужно побыть наедине, чтобы успокоиться и найти новые силы для дальнейшей жизни.

Через некоторое время, когда вы почувствуете, что вам значительно полегчало. Можно приступить к следующему этапу, к новой жизни. Неважно решите ли вы простить вашего любимого человека или решите с ним расстаться. Факт в том, что у вас начался новый этап. Вы стали сильнее, чем были раньше. Потому что первый этап был самым тяжелым, но вы преодолели его, а значит и дальше вам будет легче. В этот период вам нужно смотреть комедии, слушать веселую энергичную музыку. Делать то, что раньше никогда не делали или не хватало времени на это. Можно сменить имидж, заняться новым увлечением, пойти в тренажерный зал или попробовать новый вид фитнеса. Кроме того, спорт помогает преодолевать трудности, избавляться от негативной энергии и заряжаться позитивом. Плюсом ко всему ваша фигура вас будет радовать, а это, прежде всего, уверенность. Многие ощущают пустоту и чувство неполноценности, когда им изменяют.

Особенно женщины, если они потеряли уверенность в себе, чувствуют себя недостаточно красивой. Какое бы вы решение не выбрали, нужно повысить себе уверенность и окунуться с головой в новый мир. Если вы чего-то раньше боялись, самое время это попробовать. Старайтесь не вспоминать измену. Представьте себе, что вы вообще не знаете этого человека, хоть это и сложно. Просто начните жизнь как с чистого листа. Наполните свою жизнь новыми целями, смыслом и желаниями.

К третьему этапу вы придете тогда, когда поймете, что вам уже не так больно вспоминать измену, но все же неприятно. И, в этот период вы заметите, что мыслите совсем иначе. Вас будут посещать мысли более мудрые, вы при этом будете спокойными и готовыми к общению с вашей половинкой. Вам нужно договориться о встрече и как бы, не хотелось, но все же встретиться и обсудить все на нейтральной стороне. Почему на нейтральной лучше? Все-таки на людях вам будем спокойнее, не будет соблазна поругаться, повышать голос. Если вы сорветесь, то вы сделаете два шага назад и вернетесь опять к тому, с чего начинали. Но проделов такую трудную работу, это неправильно. Вы встретились, чтобы поговорить, обсудить, оценить ситуацию. Но, вы еще не должны принимать никаких решений. Вам нужно понять, стоит ли прощать его или все-таки лучше забыть. Встречу можно провести в кафе, в парке или если вы уверены в себе и в нем, то в квартире. Важно только поговорить без агрессии, упреков и обвинений. Спросите его, почему он вам изменил. Что стало причиной измены? Судя по его разговору, вы будете уже знать ваши дальнейшие действия. Если он раскаивается, обещает, что такого больше не повторится, то вы еще можете подумать. Особенно, если знаете, что предательство не в его характере. Если же он пытается сменить тему, не хочет ничего говорить или вообще не признает свою вину, значит, тот человек считает правильным свой поступок. И, вы уже сами должны сделать вывод, но опять наедине с собой. Скажите ему, что вам нужно еще времени, посмотрите на его реакцию.

Проанализировав встречу, вам нужно время на дальнейшие действия. Вам будет легче принять решение, если вы разделите все поэтапно. И, уже вторая встреча должна быть окончательной. Здесь два конца или вы встречаетесь и возобновляете отношения или навсегда расстаетесь. Если вам по-прежнему больно, это значит, что боль будет всегда, если вы попытаетесь сохранить отношения. Пока вы не отпустите все и не оставите в прошлом. Поэтому вам нужно все тщательно обдумать. Если вы решили простить его измену, нужно полностью все забыть. Если вы это сделать не сможете, вы лишь только сделаете себе больнее.шаблоны для dle 11.2
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Яндекс.Метрика