Что нужно знать, чтобы сохранить свое здоровье?

Здоровье самое важное, что должно быть у каждого человека. Но, сохранить здоровье – задача непростая. Ведь в нашем современном мире существует множество препятствий, которые мешают человеку быть здоровым и счастливым. Чтобы сохранить здоровье, нужно придерживаться определенных правил. Конечно, их можно иногда нарушать, в очень редких случаях, но это не должно входить в привычку.
Читать

Новогодний стол 2017

Скоро Новый год, и поэтому многих волнует, что же приготовить на Новогодний стол, чтобы задобрить символ года Огненного Петуха. В первую очередь на столе должны быть обязательно фрукты, овощи и зелень. Особое внимание следует отдать сладкому, это может быть торт, пирог или легкие десерты на основе полезной сладости. Что касается мяса, подойдет любое, но от курицы и любой другой птицы желательно отказаться в новогоднюю ночь. Ведь Петуху не понравится, если будут есть его сородичей. Это касается и яиц, но куриные яйца можно добавлять в салаты и в другие блюда.

Читать