Материалы за 06.04.2015 » Ассорти советов

Тренировки утром или вечером?

Тренировки утром или вечером?Время играет особую роль в формировании красивой фигуры, силы и энергии. Однако многие люди не могут никак определиться и выбрать лучшее время, которое поможет им достичь своих целей в тренировке. В первую очередь можно смело сказать, что самое лучшее время – это тогда, когда оно у вас свободное.
читать

Пешие прогулки для фигуры и здоровья

Пешие прогулки для фигуры и здоровьяПрогулка на свежем воздухе способствует хорошему самочувствию и заряжает положительными эмоциями. Ученые доказали, что прогулка пешком избавляет от множества болезней, в том числе улучшает фигуру и укрепляет суставы. При этом следует ходить ровно, с прямой спиной и поднятой головой. Следует гулять каждый день. В идеале хорошо гулять утром и вечером, но многие люди не могут выкрасть время из-за наличия дел.
читать

Как правильно воспитывать мальчика?

Как правильно воспитывать мальчика?Воспитание мальчиков сильно отличается от девочек. Как правило, родители пытаются с детства воспитывать в ребенке мужество, силу и спокойствие. Его даже наказывают жестче, чем девочку. На самом деле мальчикам тоже нужна забота, внимание, ласка и любовь. Ведь если ребенку будет этого не хватать, он может затаить обиду и вырасти с комплексами или с жесткими наклонностями, что ни в коем случае...
читать

Как правильно воспитывать девочку?

Как правильно воспитывать девочку?Воспитание закладывается с самого детства, поэтому важно выбрать правильный подход, с помощью которого можно воспитать своего ребенка хорошим и достойным человеком. Как правило, воспитание девочек и мальчиков сильно отличается. Девочки считаются существами более нежными, к ним нужно относиться бережно и очень внимательно. Однако это не значит, что нужно на многие вещи закрывать глаза и все девочкам позволять.
читать
  • Яндекс.Метрика